TOP子育て娘が自傷する。自傷以外の方法でストレス解消してほしい。
最終更新日 : 2024/04/03

娘が自傷する。自傷以外の方法でストレス解消してほしい。

Q:娘、過度にストレスがかかると自傷するのね。自傷以外の方法でストレス解消してほしいと思うのだけど、どうしたらいいんだろう?彼女にとって自傷は、スナック菓子をばりばり食べること、SNS中毒や、大人が酒、タバコ、ドラッグに逃げるのと同様で、みんな結局自分を痛めつけてストレスを解消してるのになんでこんな自分だけ排除されるの?という。

A:私ならまず、みんな結局自分を痛めつけてストレス解消してることには変わりないが、スナック菓子やSNSは人に悪影響がないから問題にならないだけ、酒・タバコ・ドラッグ・自傷は人に悪影響があるから寮生活では排除される。って伝えるかな。
あと自傷自体が察してな気がする。止めてくれる人がいるところでしかしない、というのが。
言葉で「やめろー!」って言えたら多分しないんじゃないか?と・・・
15歳は期待するな、コントロールできないを腹落ちすることできるんじゃないかなぁと思うけどな・・・
私だったら、それはドラッグと同じようなものだから不公平じゃないし自分が損するだけだよ。損したくないなら言葉で伝える練習をしよう。って言うかなー。自分責めは他人責め。ってやつだと思うから。相手をちゃんと責められたら問題ない。

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