Q:食べたいときにガー!って甘いものとかたくさん食べちゃうときもあるんだけど、それってダイエットになってないよね。
どうしたらいいと思う?
ちなみにあさぎさんも今ダイエットしてると思うんだけどどんなダイエットしてるの?
A:できる限りやるのがいいと思う。がーーーって食べたとしても、何もしてない時に比べたらダイエットにはなっているはず。
私は今はダイエットしてない。
