Ｑ：結婚してから今までは気を使わず感情のまま言って、喧嘩になることが多々あった。最近、何かを言うときに、あれ？旦那のことを本当に信頼してたらこの言い方になる？私が旦那をダメ設定してない？って自分に問いかけ発言に気を遣うようになった。瞬時に相手も自分も尊重するコミュニケーション難しくて、本音は自分だけ尊重したい。本音をうまく伝える練習しかないのかな？
Ａ：本音は隠さなくていいんだけど、言い方を少し工夫するだけで伝わり方は全然違うから、自分の希望を通すためにも、言い方は工夫するというのが私個人的にはオススメ。最初は難しくても慣れたら普通になるし、このスキルは対人関係に全部使えるめちゃ良いスキルだから、マスターすると生涯において得られるものレベルがはるかに上がると思うよ。