TOP魅力覚醒講座関連これから起こる事柄にはする必要がないように捉えていくって事?
最終更新日 : 2024/04/03

これから起こる事柄にはする必要がないように捉えていくって事?

Q:リフレーミングに関してなんだけど、過去のマイナスに捉えてしまっていることだからリフレーミングが必要なわけで、これから起こる事柄に関してはリフレーミングをする必要がないように捉えていくって事だよね?

A:リフレームは、今後も生きてたら色々起こるよね。悲しいこともムカつくことも。その度にリフレームしていったら、悩みもなくなるし、どんどん自己理解も進むよって感じ!

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