Ｑ：罪悪感について
『開き直って受け入れて研ぎ澄まされる』を
『長所に変換して磨くと自信が持てる』
に変えてもいい？笑
全部表裏一体なので長所に変換し磨く。
だんだん磨いていくうちに
（例）『アプリと実物が違う』は自撮りがうまいとか、アプリ使いこなせてるになる
表裏一体すぎてもはや短所ですらなくなる！
→自信が持ちやすくなる
→自己理解が深まる
→開き直る！
みたいな感じで！
あさぎさんが
「私貯金できないんすよ！」（3億稼いでても）
みたいな感じで
自分が『人の話が聞けないんです』言うと自虐ネタに聞こえるなぁ?と思ったの。
いきなり開き直るというより
まずは長所に変換して磨いてみる！
そしたら自信が持てて自己理解も深まる！
どうかな？
Ａ：そうそう！！！そんな感じでバッチリだよ！！！