不満リストも、気付いたら８割解決？書いて放置でいい？

Ｑ：不満リスト書いてたら、すっごい自分ドロドロで、これ以上見つめるの苦しい。気づくことで８割解決と言ってたけど、欲望リストみたいに書いて放置でもとりあえずいいのかな・・・深堀りしようとすると心に壁ができる感じあったり、まあこの辺でいいよって自分がセーブしちゃってる感じ。うー、これは向き合うことから逃げる言い訳かな・・・

Ａ：そうそう！！！深掘りとか解決しようとするとしんどいから、とりあえず書いて放置で大丈夫だよ！頑張ったねー！！！