すぐ泣く癖は、考え方が変わったらマシになる？

Ｑ：私は本当に昔からちょっと何か言われただけですぐ涙が出る体質で、それがずっと嫌だった。どう頑張っても治らないし、最近はすぐ泣く自分を受け入れてこれが自分だからしょうがないって思ってるんだけど、講座で考え方が変わったらこれがマシになる可能性もあるのかな？
それともやっぱり受け入れる以外ない？

Ａ：ネガティヴに受け取る癖の改善は講座で学んでいくよ。