休職して1ヶ月。身体のだるさがとれない。アドバイスが欲しい。

Q： 休職して1ヶ月。フルタイムの仕事はやってないから余白は増えたはずなのに、そんな気がしない。とにかく身体のだるさがとれない。何をやるにも億劫。好きな編み物だけは、ひたすらできてる。毎日のトイレ掃除、部屋の掃除、ベッドメイキング、入浴、洗髪もちゃん卒した。どうしてこんなにもだるいんだろう。アドバイスが欲しいよ

A： マッサージとかスパとかサウナとか行ってみたら？
身体のだるさってのはどういう感じなんだろう？身体からの休めサインなのかもね？