やめられたらラッキーと思っているものの折り合いはどうつける？

Q： 私は自分がされて嬉しいことは相手にしてあげられるように心がけてる。『お互い様』とか『ありがとう』とか『助け合い』の気持ちを込めて。でもその中にやめられたらラッキーと思っているものがあることに気付いた。どうやってそのへんの折り合いをつけるのがいいか悩んでる

A： まずは自分だよ。自分に超?余裕ができたら人にもやってあげていいけど、その前に人にしても返してもらえなかった逆恨みとかが募るだけだからやめたほうがいい。