Ｑ：「私だけ幸せになってはいけない」ていう価値観があるの。お母さんは日常的にDVされていて、私には何もできなくて母を助けることができなかった。弟が栄誉失調で弱々しくて普通に幸せに生きてた私は涙しかでなかった。お母さんの視座にたって、当時はその選択しかできなかったんだなっていうのもわかる。幸せになりくないって思ってこれを持ち出してるのもわかる。どうしても「私は幸せになってもいい」て書き換えれない。親ワークの回でやるとは思うんだけど、今なにか私にできることを教えほしいよ。
Ａ：私だけ幸せになってはいけないと思う、その場合の幸せじゃない人ってのは誰なの？お母さん？弟？もしくは他の人？
今はめちゃくちゃ幸せに生きてる前提でいたらいいんじゃないかな？本当に幸せかどうか、実際に会ってみて確かめてみないと信じられないから会いたい！ということであれば別に会ってもいいけど。「きっと今は幸せだろう！」でも全然良い気はする。お母さんも弟くんは幸せになる力持ってるから大丈夫だよ！