Ｑ：認知症の姑がムカつく。不満いっぱいでマジ嫌い。旦那にそれなら関わらなきゃいーじゃんって言われるけど、孫のためにお金出してくれるし、ただで子供と遊んでくれるから美味しいところは残しときたい。でも嫌い見てるといらつく。自分に余裕がないとぼんやり姑みるとほんとイライラする。これって罪悪感ワーク的には私の中の根本の何が原因だと思う？ほんとは自分もぼんやりしたい？！
Ａ：ぼんやりしたい、適当に生きたいのに自分にそれを許してないからだと思うよ。自分が将来認知症になることを許したらいいんじゃない？余白を持つしかない。