Ｑ：すべきとか自分が不安だから人をコントロールする人に会ったことがあって、（姑、ママ友）そんな影をみるとゲンナリしてしまう。そんな時は逃げればいいの？あさぎさんの講座ちゃん卒だから、気づかずに自分を縛ってしまい自分に課してるから相手にも課すみたいな人をわりと見受けられて怯えてる私がいる。過去の嫌な記憶があるから関わりたくない。この講座は人間関係っていっていて、友達いない私がいるよ。みんな仲間をつくっていて私はそこまでできていない私がいるよ。
Ａ：まずはグループメンバーを今からでも信頼してアウトプットしたり、イベントに参加したりしてみて。そこからだと思う。