Ｑ：「妊婦さんは免疫力が低いから、都内を出歩くのは色々もらわないか心配」って言われてモヤモヤしたよ。
「こちらが心配だから来ないで」と言われてるようで嫌だなと思ってしまった。
こーゆー時はどんな風に気持ちを整理して
分離したらいいのかな？
Ａ：まず「こちらが心配だから来ないで」とは言われてないから、変に勘繰った妄想をするクセをやめることかなぁ。一瞬そう思っちゃうのはあったとしても、妄想に気づくこと。そしたら単に心配してくれるだけになるから「えーありがとう、でも大丈夫」で終わるからね