Ｑ：自分がこうした方がいいって頭ではわかってるのに、ちがうのことしちゃうときが何回もあって。例えば先に家事やってから○○した方がいいな、とか、次はこうした方がいいよな、とかわかってるのについ漫画読んじゃったり、自分でギリギリに時間追い込んでおいて後でこうしとけばよかった、って後悔…をいつもやっちゃう
Ａ：人はやりたくないことはできないよ。自分が嫌なことでもできる前提でいるからつらいんだよ。あとでこうしておけば良かったっていうのは、できたはず！って思うからそう思うわけだけど、できないんだよw 自分のキャパが小さいことを認めることだね