Ｑ：家事のなかで、
お皿→紙皿、割箸にかえた
手料理→焼くだけのホッケ、あっためるだけの茶碗蒸しなど
少しずつ変えてきてはいる。
でも疲れてる中、頼りにしてる旦那も仕事でかなり疲れてて、頼るのも申し訳ない…。やっといた方が明日の朝わたしにとってご機嫌になる(朝ちらかりっぱなしの洗濯物みてげんなりしたくない)からやろうと思ってて、更なるエネルギーの節約をしようと思ってるんだけど…(子供に対して怒らない、旦那に対しても過激に反応しない等)あさぎさんはエネルギーの節約に対してどう思う？？
もしあさぎさんだったら、淡々と家事こなす？？
Ａ：洗濯物程度でげんなりするなら、対人関係の感情をコントロールするのはかなり難しいと思う。家事をもっと「整理」したほうがいいよ。外注とか、食洗機の導入とか、洗濯カゴを入れて目に入らないようにするとか。