Ｑ：15年前に結婚を考えていた人と結婚観が合わなくなって、すれ違いが生じて別れることになってから、ずっと自分の行動や選択が誤っていたのではないかと後悔するようになりました。自信の取り戻し方と自分責めを止めることについてご意見をいただけると嬉しいです。
Ａ：これは原因論だなー。嫌われる勇気の、そのチャプターを読んでみて欲しい。目的論としては「今の自分に自信を持ちたくない」「未来に期待したくない」ってことになるね。傷つきたくない、を求めてしまうと、現状維持が1番という結論にしかならないんだよね・・・だって動いたら傷つくリスクは確実にあるからね。傷ついてもいいから動くか、やはり傷つきたくないから現状維持か、このどちらかしか選べないんだよね・・・・