Ｑ：他人事の、羽がない方は分かるんだけど、、どうしようもないと分かってるのに、なんで腑に落ちないんだろう？
この思考回路である限り、色んなことで悩み続けるから、変えたいと思うのだけど。
Ａ：今の自分が幸せじゃないのは、自分以外の何かのせい。って思考回路だからだね。
今、自分にできることをする。繰り返しになるけどこれしかない。思考を変えようとするんじゃなく、いろんな思いを抱えたままでとりあえず行動する。
例えば同じように「白人に生まれてないから」で悩んでる男性がいたとして、彼の希望が仮に彼女が欲しいだとして、彼にすべきことは何？白人云々を掘り下げることじゃないでしょ。思考じゃないでしょ。とりあえず美容院行くなり、お洒落な洋服買うなり、あとアプリでしょ。そういうこと。