できなかった部分の自分を責める気持ちはどう捉えたらいい？

Ｑ：「20代、30代に死にものぐるいで努力したり頑張ったことがなくて40代以降に成功しているひとを見たことがない」という50代の女性の投稿にモヤモヤした。なんかもっとできたかもしれないのにと、できなかった部分の自分を責める気持ちはどう捉えたらいいのかな？

Ａ：まぁできなかったんだから諦めるしかないよね。時間は戻らない。今できることは、同じ後悔を50代に残さないことくらいだね。