あとは行動するのみなのに言い訳が出て思考してしまう。

Ｑ：あさぎさんに質問したり、録画を見たり、本を読んだりする中で、少しずつ腑に落ちてきた所が増えてきたよ！ありがとう。
あとは行動するのみ！継続して練習して習慣にするのみ！と思うのに、なかなか勇気が出なかったり、行動に移せない言い訳が出て思考してしまう。自分を奮い立たせて行動するにはどうしたらいいのかな？

Ａ：大枠で捉えない方がいいね。一つずつその場で立ち止まってその場で解消していこう。