Ｑ：欲望を叶えることに罪悪感がある。主に3大欲求や衣食住に関することで我慢がひどい。
浪費家、贅沢、ワガママ、と言われてきて罪悪感を感じ、もっと質素にならなきゃと思い込んだのだと思うのだけど、どうしたら変えていける？
この2ヶ月で少しずつ、好きな服、素敵な空間、美味しい食べ物などにお金を払うようにし始めたんだけど、まだまだ許可がおりず、自分を責めちゃう。
変化スピードを早めるためのヒントがあればぜひください！
Ａ：スピードを早めるのはなかなか難しい気がする・・・！というかすでにすごいスピードで進んでると思うよ。あんまり焦っても揺れ戻しというか、定着しないから、じっくりやっていこう。変化に3ヶ月かかろうが半年かかろうが、その先の人生のほうが長いんだから。