Ｑ：自信がなさそうとよく言われる。
言われることに飽きてきた…。うんざり。とも思い始めた。
自信を身につける方法はある？
人見知りと関係がある？
Ａ：関係ある。自分をどれだけ信じられてるか？と他人をどれだけ信じられてるか？はイコールだから。人に会った時に、人を信じられず堂々と自己開示できてないから→自信なさそうと言われる。
自己開示を繰り返して→素のままでも大丈夫を実感していく、これしかない