自分を好きになり、信じられるようになるには何からしたら？

Ｑ：自分を好きになるには？
自分を信じられるようになるには？
まず何から始めればいい？
あさぎさんは元々、自分のことが好きだった？

Ａ：全然好きじゃないし信じてもなかったよ。これはまさに講座のカリキュラムで私が伝えてることだから、私から伝えられるのは「講座で学んだこと実践して」しかない。