自分責めを辞めるのは、相手との関係もこじれていくから？

Ｑ：人の自分責めを見て、なんでだ？って思ってたけど、私も同じような自分責めしてたことに気付いた。同じようになんでだろう…って思われてるかもしれんし逆に嫌味なんやと思った。素直じゃないと自分も、相手との関係もこじれていくから自分責めやめるって意味？

Ａ：自分責めはまぁやっても苦しいだけだから、やめたほうが幸せになれるんじゃないか？ってだけだよね。悪ってわけじゃないし、自分責めしたいときはそんな時間も必要なんじゃないかなー。