Q:腹黒いブラックな気持ちや嫉妬を感じる自分が不思議。自分に厳しいってこと?しょうもない自分を認めてないってこと?感情は正しいし、いい悪いはないと思うけど、モヤっとしたくない。
A:まだいろんな感情や状況に対して、これはいいこと・これは悪いことって基準があるよね。それを一つずつ疑うんだよ。一般基準とか固定概念が入ってる前提で「疑う」って感じ。思ったことをブラック認定したら、本当にブラックなのか?なぜそう思ったのか?とか。ブラックではなくただの事実と思えるかも。自分のことをブラックではない人間だと思っていることもあるんじゃない?私は自分のこと人としてしょーもない、だがそれがいいって思ってるからなー。あと自分の感情は全て正しいし聖域だと思ってもいる。
