怒られたくないという思いはどうやったらマシになる？

Ｑ：アウトプットとかワークとかほぼ全部に「怒られたくない」って気持ちがかなりの頻度で出てくる。
子供タイプと王様タイプは怒られるの苦手って言ってたし、苦手なことはしなくていいから怒られるような場所にはいなくていいってことなのかな？それとも恐れとかがあって、深掘りして元々の原因を癒してあげたらマシになるのかな？

Ａ：自分で対策できる具体的な対策をして、怒られない自分になろう。