頭の余白を作るために対策を考えた。どうかな？

Ｑ：頭の中の余白が作れない。いつも講座のことが頭にあったり、講座の誰かの投稿のこと、言葉が頭に残り考えている。対策として
ノートに書き出す、情報収集する、カレンダーに書いて予定にしてその日以外はしない、を考えた。ほかに対策はあるかな？

Ａ：めちゃくちゃいい対策だと思う。学び始めた最初って、新入社員みたいなもんだからマジで疲れるよね。そのうちその思考量と速度にも慣れるんだけどねー。