Ｑ：嫌な事、少しずつやらずに手放して行こうと思って、やらなきゃいけない事あるけど、何もしたくないし、敢えて何もしないをやってみたら、凄く虚しくなってどんどん無気力になって来て、鬱みたいになって来てる気がするよ
人に会うのも面倒臭いし、何するにも面倒で、やりたい事や楽しい事がイマイチわからないから、このまま何せず家に居たりしたら本当に鬱病になっちゃいそうで怖いよ
他のアサギスト達は余白作って、逆にこんな気分になってる人とかは居ないのかなぁ焦りも出て来ちゃうし、こういう状況の時はどうしたら良いのかな
Ａ：やりたいこと見つけるのって難しいよね。今まで、そんなこと言われてきてないから、いざ考えても何も思いつかなかったりするよね。やりたいことを見つけてやるよりも、やらなきゃいけないことに忙殺されてるほうが楽って人がこの世の大半だよ。同じような気持ちになってる人も結構いると思う。私も自分を生き始めたとき、自分のやりたいことがわからなくて愕然としたからよくわかる。
でもそこで、自分は本当にどうしたいか？だよ。前の自分、普通の人と同じように「やらなきゃ」を続ける人生に戻っても、もちろんいい。でもしんどいけど、自分のやりたいことを少しずつ見つけてやっていく人生に変えてもいい。あとは「やりたいこと」を大きく捉えすぎなのかも。とりあえずyoutube見る、漫画読む、アフタヌーンティー行くとかでいいんだよね。