海外旅行中に体調を崩してしまった場合は、宿泊施設や休憩できる場所で充分に休養をとりましょう。それでも体調が回復しない場合や、高熱が出たとき、体調が悪化したときは、現地の病院を受診する必要があります。海外では日本の健康保険が適用されないため、受診料が高額になります。いざという時のために、渡航前に海外旅行傷害保険https://tobutoptours.jp/insurance_kai/に入っておくことが望ましいです。海外旅行では、合わない食事や水が原因で下痢になったり、気候の違いや疲れから体調を崩したりすることがよくあります。こうした体調不良の場合は、宿泊施設で充分に休養をとるようにしましょう。下痢の場合には、脱水症状を防ぐために水分補給をすることが大切です。