読み聞かせと自力読みでは、読書力向上にどのような違いがありますか？

読書力向上のためには「適切な負荷」が大切であり、目安としては「8割わかる」本を読むと良いとされています。

そのため、お子さんにとって「読み聞かせ」と「自力読み」のどちらの方が「8割わかる」の状態に近いかによって、いずれの方法が最適な方法であるかが変わってきます。

もしどちらも「8割わかる」という状態であれば、「自力読み」が望ましいです。
なぜなら、「自力読み」の方が、たくさん・幅広く本を読むことができるためです。