先に結論から申し上げますと、
・サプリの粒よりも先に水が流れてしまっている
・一緒に飲む水の量が足りていない
・上を向いて飲んでいる
この３点につきます（涙）。
皆さん、お薬と同じ感覚でサプリをお飲みになるのですが、医薬品は基本的に小粒であり少量の水でも胃に流れていきます。サプリメントは医薬品と比べるとどうしても粒が大きいので、より多くの水を必要とします。
また、多くの人が上を向いて飲みがちであり、上を向いて飲むと水だけが先に流れて行ってしまいます。サプリや医薬品を飲む時は上を向かないようにしましょう。
人は誰しもが歳を重ねるとどうしても粘膜が乾燥しがちで、より多くの水を必要とします。ドラッグストア等で販売している服薬ゼリーや、inゼリーのような栄養ゼリーと一緒に飲むのもおすすめです。
・らくらく服薬ゼリー
https://www.amazon.co.jp/dp/B01HIB2ZHE
・inゼリー エネルギー マスカット味
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