COVID-19の濃厚接触者になりました

筑波大学の「新型コロナウイルス感染症への対応」に従ってください。濃厚接触者になった場合の対応は、「新型コロナウイルス感染が疑われる場合の本人の行動フロー」にまとめられています。
https://www.tsukuba.ac.jp/about/antidisaster-crisismanagement/covid-19/index.html