年額プランから月額プランへの変更は可能ですか？

はい、可能です。
プランを変更すると、次回の決済日より月額課金に変更となります。

例）
元々、次回の決済日が2022年2月12日の年額払い会員の方が、2021年11月5日に月額払いにプラン変更した場合、
次回の決済は2022年2月12日に3,000円（月額払い）となります。
その次の決済は2022年3月12日に3,000円（月額払い）となります。