今、溜まっているのを出したい！のであればできる限り尽くしますが「お身体の鍼クイック3000円」のメニューになりますので、あまり現実的ではないと思います。
腰痛（60分6000円～）ついでにプラスならできますが、100％排便はお約束できかねます。
慢性的に便秘症なので改善したい、となると「体質改善」は週２～３回来店が望ましいため、これも現実的ではありません。
便秘改善には
・３食食べる（炭水化物を抜き過ぎない）
・食物繊維を多く摂る
・水かノンカフェインのお茶を最低１.2リットル（150mlずつちょこちょこ飲み）
・1日５～６千歩
・冷たいものは極力避ける（体温より低いものは全て身体を冷やします）
・約7時間睡眠
これらができておらず「便秘です」という方がとても多いです。
まずは生活習慣の見直し、次は相性の良い便秘薬（マグネシウム系がおすすめ）、それでもダメなら一度便秘のことは忘れてみる！が良いです。
もちろん上記をせず、快便の方もいらっしゃるのですが
慢性便秘症の方はまずこれらを。
（あとヨーグルトや納豆が便秘の原因の方も結構いますので、2週間以上続けても出ない時は止めてみましょう！）
反り腰の方も腸が圧迫されていますので、反り腰改善ストレッチが有効な方もいます。