プチ断食の翌日の朝食時の注意点

プチ断食の翌日の朝食は、吸収率が高くなるため、食事の30分前に50〜60度の白湯を飲むことをオススメいたします。
朝イチは白湯→（IWII. BLENDのお湯割り）→テールスープ
テールスープを朝食と置き換えることも可能です