TOP選手の身体を守る食育について
最終更新日 : 2022/02/11

食育について

身体に必要な栄養素は食事から摂る
ことを基本としております。
土日の練習時のみ食事量を増やしても継続できない場合も少なくないため、食事量の強制はしておりません。
ただし、捕食等にて練習中にもカロリー補給できるようにしております。