TOPセルフケア体験談(痛みの消失、体調改善など)全身セルフケアを学び、踵の骨つぼを入念にほぐしたところ、股関節や仙腸関節の可動域が広がり腰や脚がかなり軽くなりました。さらに顔や頭のむくみもこれまでにないくらい小さくスッキリとしました。同時に、今回は生理痛と血量がかなり増加しています。これは好転反応でしょうか?
最終更新日 : 2025/02/13

全身セルフケアを学び、踵の骨つぼを入念にほぐしたところ、股関節や仙腸関節の可動域が広がり腰や脚がかなり軽くなりました。さらに顔や頭のむくみもこれまでにないくらい小さくスッキリとしました。同時に、今回は生理痛と血量がかなり増加しています。これは好転反応でしょうか?

踵の骨つぼは踵骨と距骨という、骨盤や全身を緩める大切な骨つぼです。そのため、ここを緩めると全身が緩むことで停滞していたエネルギーが循環を始めることから、デトックスなどの解毒作用が促進し、むくみが改善しながらの、生理痛や血量の増加があったと推測されます。よって、好転反応と推測されます。

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