肥料を５０ｇ与える場合の目安はありますか？

肥料を与える際に（〇〇ｇ）与えてください、という説明があることが多いですが、いちいち量るのも面倒。その場合は軽く握った時、女性は３０ｇ、男性は４０ｇと覚えておくと手間がかかりません。また、ペットボトルのキャップ1杯は約7gです。