beettoで本当に痩せられますか？

beettoへ参加した目的を持ち、自分に負けない気持ちがあれば結果は出ます。健康になれます。
プログラムのルールを守れない日があったとしても、明日頑張ろう。という気持ちを持って、プログラムを中断せず取り組むことをおすすめします。