TOPQ&A(カメレオンスティックの使い方)手の痺れを骨つぼセルフケアで改善できますか?:40代女性
最終更新日 : 2025/12/16

手の痺れを骨つぼセルフケアで改善できますか?:40代女性

元々頚椎の3番あたりから下2箇所に狭窄症があり、首の神経を圧迫している状態でしたが、引越しで荷物整理の作業を毎日していたら両手が痺れてきました。特に右手の方が症状が強いです。骨つぼセルフケアで改善させることは可能でしょうか?

(回答)
【原因の推察】
直接的な原因は頚椎の歪みからくる神経圧迫ですが、首に限らず神経圧迫は全身で起こりますが、特に背骨のどこかで起こりやすい傾向にあり、例えば腰の歪みが首の歪みに反応して双方の歪みが大きくなるなどの相関性があります。
なので、今回は引越し作業で足腰を酷使する中で筋肉を使いすぎて腰や背中の筋肉が固くなり、背骨全体を強く引っ張っているうちに腰や首の歪みが増大したと考えられます。
歪みが増大すると、

①付着している筋肉が力こぶ状態で膨らんで神経を圧迫。
②骨や椎間板や周辺靭帯などの組織自体が神経を圧迫。
③①や②の状態が継続する過程で、神経周りにまで浮腫みが発生して、この水圧で神経圧迫。
の3通りが疑われます。

今回の場合は、日頃はさほど痺れを感じていらっしゃらないので、①と②の可能性は低いと考えられます。なので③が原因と仮定します。
さらに③が起こる原因としては、
引越し作業により、主に仙骨部が歪み、仙骨はちょっとした動きでも微妙に3D方向に可動して、全身の体液循環のポンプの役割を果たしており、その仙骨と繋がる背骨の可動性も、長いポンプとして体液循環を促していますが、一番下の仙骨が歪んだ状態でポンプが働かなくなることで全身の水分貯留が増大してしまい、その結果、頚椎部の神経周りの水分貯留も増大して神経圧迫からの痺れとなっている可能性が高いと推察されます。

【解決策】
カメレオンスティックによる骨つぼセルフケアで解決する方法としては、主に仙骨とPSISをスティックで強く押すことになります。
こうすることで、たとえ仙骨の歪みが改善されなかったとしても、歪んだままでも仙骨の可動性が回復することで、ポンプ機能も回復して水分貯留が排出されて、痺れも改善する可能性があります。

実際に私は日頃、寝違いなどの首の問題を解決するためには仙骨からセルフケアすることで解決しています。

【解決策実施後のご報告】
仙骨をスティックで1回ケアして、以前教わっていた肘の骨つぼにも2回ケアしたら完全に痺れが消えました!

関連する質問