TOPQ&A(カメレオンスティックの使い方)骨つぼセルフケアをするのに効果的なタイミングはありますか?
最終更新日 : 2024/11/02

骨つぼセルフケアをするのに効果的なタイミングはありますか?

起床直後、就寝前がもっとも効果的です。詳しくは書籍のP41をご覧ください。

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