1.2期生のテールスープのレシピには
登場しなかった豚ミンチ!
次は豚ミンチも活躍するそうなのですが、
豚肉ミンチが選ばれた理由知りたいですよね?💘
豚肉はビタミンB群が豊富です。
その中でもビタミンB1に関しては100gあたりの含有量があらゆる食品の中でトップクラス✨
鶏肉や牛肉などの他の肉類と比べても、5〜10倍のビタミンB1を含んでいるといわれます。
ビタミンB1は、食事からたった脂肪や糖質をエネルギーへ変えるための補酵素として働いてくれるのです🙌
なので脂肪として蓄積されにくくなります👍
今回のテールスープ、より効果的なレシピになりそうですごく期待しちゃいます💕
楽しみに待ちましょう🙌
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beetto2.matcha 投稿