キックボクササイズで脚が太くならないように動きで注意することはありますか？

膝の屈筋運動でバランス・リズムを取るのではなく、バランスはお尻で取り、足首と股関節を使いリズムを取ることを意識しましょう。
キックボクササイズのフォームを意識することで、足痩せだけでなく、ヒップアップにも繋がります。