卵を1日に３個以上食べても問題ありませんか？

食事から摂取されるコレステロールは、体内で合成されるコレステロールの1/7〜1/3ほどといわれてています。コレステロール値の高い食品が身体に負担が掛かることはあまり考える必要がありません。