TOP食材について45日の体質革命(体質改善)中にソースやドレッシングを使ってもいいですか?
最終更新日 : 2024/10/28

45日の体質革命(体質改善)中にソースやドレッシングを使ってもいいですか?

beettoで提供するレシピは全て味付けがされていますので、追加で調味料をお使いいただくことを推奨しておりません。
塩分は気にかけていただき最低限の利用にとどめていただくことを推奨しております。

【岩井部長オススメのドレッシング・ソース 】
・ヴィネグレットドレッシング
 酢やレモンジュース、オリーブオイルなどを基にしたシンプルなドレッシングです。
・ヨーグルトベースのドレッシング・ソース
・レモンやライムを使ったシンプルなドレッシング・ソース
・減塩ノンオイルドレッシング・ソース

※ただし、市販のドレッシングには砂糖や油が含まれていることもあるので、栄養成分表示を確認し、砂糖や油がなるべく含まれないものを選びましょう

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