ダイエット中に注意すべき健康リスクや副作用はありますか？

一般的なダイエットでは節食による栄養不足や代謝の低下、運動によるケガ、リバウンドによる健康被害のリスクが挙げられます。

しかし、本プログラムでは医師、管理栄養士、メディカルトレーナー、フィジカルトレーナーなどの専門家監修の元、上記リスクが起きにくい内容となっております。