.ダイエット中に頻尿や尿の色に変化が起きることはありますか？

摂取する水分量の変化や炭水化物や塩分の摂取を制限することで、尿の量が増え、頻尿になることがあります。
また、水分摂取が減少した場合、尿の色が濃くなる可能性があります。
ただし、尿の色や頻尿が持続的かつ明らかに異常な場合は、専門医に相談することが重要です。