【ウォーキング・ランニング】ランニングをしていると、脇腹が痛くなります ランニングやウォーキング中の脇腹の痛みは、内蔵周りの筋量の低下や柔軟性の乏しさから、ランニング・ウォーキングで内臓が揺らされ、痛みが起こることがあります。 運動・ストレッチを続けていくことで症状は改善されます。 # phase2 # phase3 # phase4 # phase5