ストレッチをすると手のひらがムズムズして我慢できないです。

このムズムズするのは、日頃血液の循環が全身に行き届いていなくて、ストレッチによっていっぺんに血液が流されることにより血流が良くなり、内圧が高まり、神経がムズムズすることがあります。

時間が経てばその症状は治まりますし、ストレッチを継続していただけば、そのような症状は出なくなりますのでご安心ください。