【テールスープ・牛脂スープ】牛脂スープ( テールスープ )を飲んだ日は、他の食事をどのように気をつければ良いでしょうか？

Phase4で牛脂スープ（テールスープ）を摂取する場合（Phase 4の2週間のみ）2週間は糖質（玄米やグラノーラなど）の量を半分にすることをお勧めします。
これは、エネルギー源を糖質から脂質に切り替えるためです。
なお、玄米などに含まれるビタミンB群は、摂取したエネルギー源を代謝する働きがあります。