朝食にプロテインを飲むのが習慣なのですが、プログラム中も飲んでも良いですか？

本プログラムは、運動と食事のバランスを5つのフェーズに分けたアルゴリズムで身体の内側から体質を改善することを考慮した内容となっております。
そのため、まずはレシピ・コンビニメニューに基づいた食事をお召し上がりいただくこと、それ以外にはこちらでおすすめするサプリメントのみをご活用いただく(ご自身の判断で)を推奨しています。

本プログラム中は朝食も指定のメニューをお摂りいただくことを推奨していますので、ご理解ください。